Paddle sur une eau sans vague, surf sur les plages océanes, vélo sous les pins. Une activité sportive sur le Bassin d’Arcachon se choisit d’abord selon la marée et le vent. Notre camping sur le Bassin d’Arcachon, le Fontaine Vieille, ouvre sur ces trois milieux. La plage d’Andernos-les-Bains se rejoint en 5 minutes à pied.
Voici 20 sports classés par milieu, avec les repères utiles : où, quand et à quel âge.
Les activités sportives sur le Bassin d’Arcachon en un coup d’oeil
| Milieu | Sports | Bon moment |
|---|---|---|
| Plan d’eau du Bassin | Paddle, kayak, voile, pirogue | Autour de la pleine mer |
| Plages océanes | Surf, bodyboard, bodysurf | Baignade surveillée de mi-juin à mi-septembre |
| Pistes et sentiers | Vélo, VTT, course à pied, équitation | Toute l’année, tôt le matin en été |
| Ciel | Parapente, parachutisme, ULM | Sur réservation, selon la météo |
| Plage du Betey | Beach-volley, beach-tennis, longe-côte | Juillet et août avec CAP 33 |
Sur le plan d’eau : paddle, kayak et voile au rythme des marées
Le Bassin impose son horaire avant son programme. Deux fois par jour, la lagune se vide aux deux tiers et découvre des kilomètres de sable. Résultat : une mise à l’eau se cale autour de la pleine mer. Sinon, il faut traîner sa planche sur 300 mètres d’estran.
Le nord du Bassin concentre les clubs accessibles aux débutants :
- Le Canoë Kayak Club Audengeois encadre la pagaie à Audenge, sous licence fédérale.
- Le Club Nautique de Taussat-Cassy, à Lanton, ouvre la voile légère aux familles.
- Le delta de la Leyre se descend en canoë collectif, depuis Audenge ou Biganos.
Sans vague ni courant violent, le plan d’eau convient aux premières sorties en paddle. Les esteys, ces petits chenaux des prés salés, se remontent en marée montante. Une balade naturaliste en kayak de mer part aussi de Lanton, en petit groupe encadré. Au-delà, le plan d’eau s’ouvre vers l’île aux Oiseaux et le Cap Ferret.
Bon à savoir : notre équipe consulte l’annuaire des marées avant chaque sortie. Le coefficient compte autant que l’heure. Au-delà de 90, le courant des chenaux devient sportif, même pour un bon pagayeur. En dessous de 50, l’eau stationne plus longtemps près des pontons. La fenêtre pour embarquer depuis la plage s’en trouve élargie.
Côté océan : surf et bodyboard sur les plages de la presqu’île
L’océan prend le relais sur la façade ouest de la presqu’île de Lège-Cap-Ferret. Le territoire compte 76 kilomètres de plages, dont 40 face à l’Atlantique. C’est là que se pratiquent les sports de glisse, impossibles dans la lagune.
L’office de tourisme de Lège-Cap-Ferret surveille trois plages océanes de mi-juin à mi-septembre. Il s’agit du Grand Crohot, du Truc Vert et de l’Horizon, au Cap Ferret. Le Grand Crohot reste la plus accessible depuis le nord du Bassin. Parking, douches et restauration attendent au pied des caillebotis. L’école de surf installée sur place donne des cours de mini-surf dès 6 ans, matériel prêté. Depuis le nord du Bassin, la route y passe par Arès puis Lège.
Le Truc Vert, lui, se mérite : une montée de dune sépare le parking de la plage. En contrepartie, la fréquentation y chute dès la rentrée de septembre.
À terre : 220 km de pistes cyclables et 84 km de sentiers
Les sports terrestres couvrent le pourtour entier du bassin d’Arcachon. Le CNES recense 220 kilomètres de pistes cyclables et 84 kilomètres de sentiers de grande randonnée. Le territoire compte aussi 4 terrains de golf.
Trois disciplines se pratiquent facilement depuis le nord du Bassin :
- Le vélo relie Andernos à Arès ou à Lanton, sur des pistes séparées de la route.
- Le golf des Aiguilles Vertes, à Lanton, accueille les joueurs près des plages.
- L’équitation se pratique au centre équestre des Pins, à Audenge, en bordure de forêt.
- Lakecity, base de loisirs à Mios, complète l’offre sportive côté est du Bassin.
La location de vélos se trouve à Audenge, à Biganos et dans notre camping. La course à pied profite ensuite d’un relief quasi nul et de sols souples. Le sentier du littoral longe les prés salés, avec un revêtement stable et de l’ombre.
Dans les airs : parapente, parachutisme et ULM
Trois disciplines aériennes complètent le tableau, toutes au sud du Bassin. La dune du Pilat, plus haute dune d’Europe, sert de rampe naturelle aux écoles de parapente.
- Pyla-Parapente décolle depuis la plage du Petit Nice, à La Teste-de-Buch.
- La Waggas School opère depuis l’accès plage des Sabloneys, sur la même commune.
- Le parachutisme en tandem se pratique à l’aérodrome de Villemarie, à La Teste-de-Buch.
- ULM Évasion propose des vols au départ de Biganos, côté est du Bassin.
Le vol en biplace ouvre la pratique aux débutants, sous encadrement professionnel. Ces activités de sensations dépendent du vent et de la visibilité. La réservation se fait sous réserve des conditions météo, avec report plutôt qu’annulation.
CAP 33 : les sports gratuits de l’été à Andernos-les-Bains
Chaque été, le Département de la Gironde déploie l’opération CAP 33 à Andernos-les-Bains. Le programme réunit plus de 100 activités sportives et culturelles, dès 15 ans. Il s’adresse aux pratiquants seuls comme aux familles.
Le dispositif fonctionne sur trois niveaux :
- Les découvertes gratuites couvrent le kayak, le paddle, le running et le tir à l’arc.
- Les séances d’approfondissement coûtent 5€, dont le longe-côte et la pinassotte.
- Les tournois du soir rassemblent les joueurs en beach-volley, beach-handball ou pétanque.
- Le laser game extérieur se joue en forêt, par équipes de 4, dès 10 ans.
Sur la plage du Betey, terrains et matériel passent en accès libre, six jours sur sept. Les créneaux courent de 10h30 à 12h30, puis de 15h à 19h. Les découvertes kayak et paddle s’organisent selon les marées, sur inscription à la cabane CAP 33.
Notre coup de cœur : la sortie en pinassotte, au départ de la cabane n° 70 du port ostréicole. Cette petite voile traditionnelle du Bassin se manœuvre à deux ou trois. Le parcours passe au milieu des parcs à huîtres. Huit places par séance et 5€ : c’est la sortie qui part le plus vite. Nous conseillons de réserver dès le lundi matin.
Quelle activité sportive sur le Bassin d’Arcachon ouvrira votre première journée sur place ? Réservez votre séjour en direct au camping Fontaine Vieille. Les mobil-homes vue bassin et les emplacements proches de la plage partent tôt pour la haute saison. Vos sorties se calent ensuite sur les bonnes marées.
Vos questions sur les activités sportives du Bassin d’Arcachon
Que faire comme sport sur le Bassin d’Arcachon quand il pleut ?
Peut-on pratiquer une activité sportive sur le Bassin d’Arcachon en hiver ?
À partir de quel âge pratiquer le kayak ou le paddle avec CAP 33 ?
Où louer un vélo autour d’Andernos-les-Bains ?
Faut-il réserver les activités nautiques à l’avance ?
Sources
- Département de la Gironde, programme CAP 33 et CAP 33 Juniors d’Andernos-les-Bains : gironde.fr.
- Grand Site de la Dune du Pilat, La dune : ladunedupilat.com.
- Office de tourisme de Lège-Cap-Ferret, plages océanes du Grand Crohot et du Truc Vert : lege-capferret.com.
- Office de tourisme Cœur du Bassin d’Arcachon, sports et loisirs : tourisme-coeurdubassin.com.